Участник

Алексей П. 1984

QR-код

https://luzhniki-running.ru/p/18

За всё время

Пробежано 14 км
Лучшие 400 м 1:22.49
Лучшие 800 м 2:50.29
Лучший круг 3:55.91
Лучший день по темпу 4:44 /км

2026

За год 14 км

круги и 400 м, не вошедшие ни в один круг

2 дня с результатами · обычный круг 5:47.43

Круг выше - быстрее
17 октября 2026 · 3:59.2217 октября 2026 · 7:26.2217 октября 2026 · 4:09.5417 октября 2026 · 6:10.1317 октября 2026 · 4:11.7517 октября 2026 · 6:18.0317 октября 2026 · 5:57.3020 октября 2026 · 3:55.9120 октября 2026 · 6:26.6120 октября 2026 · 3:57.6620 октября 2026 · 7:02.6020 октября 2026 · 4:01.8320 октября 2026 · 5:47.43

17 октября лучший 3:55.91 · медленнее всех 7:26.22 20 октября 2026

400 м выше - быстрее
17 октября 2026 · 1:29.3517 октября 2026 · 2:15.1217 октября 2026 · 1:31.3717 октября 2026 · 2:34.7817 октября 2026 · 1:32.4917 октября 2026 · 2:29.2217 октября 2026 · 2:09.0720 октября 2026 · 1:28.3420 октября 2026 · 2:22.3220 октября 2026 · 1:22.4920 октября 2026 · 2:55.8120 октября 2026 · 1:27.4920 октября 2026 · 2:23.46

17 октября лучший 1:22.49 · медленнее всех 2:55.81 20 октября 2026

800 м выше - быстрее
17 октября 2026 · 2:54.5817 октября 2026 · 5:55.9417 октября 2026 · 3:03.3517 октября 2026 · 4:44.5217 октября 2026 · 3:03.7917 октября 2026 · 4:42.4017 октября 2026 · 4:16.9320 октября 2026 · 2:52.9020 октября 2026 · 4:43.7720 октября 2026 · 2:50.2920 октября 2026 · 5:17.7820 октября 2026 · 2:55.3920 октября 2026 · 4:16.71

17 октября лучший 2:50.29 · медленнее всех 5:55.94 20 октября 2026

  1. октябрь 3:55.91 13 кругов
    • 10 кругов · 20 октября
    • Новый личный рекорд круга · 20 октября
    • Пять кругов за визит · 17 октября
    • Круг быстрее 5:00 на километр · 17 октября

Лучший круг в каждом месяце. Прочерк - круг не закрыт

Все результаты

20 октября 6 кругов · 6.6 км

в 11:29 Круг · 1100 м результат 5:47.43 темп 5:16 на километр
  1. отрезок с 0 до 400 мрезультат 2:23.46темп 5:59 на километр
  2. отрезок с 400 до 800 мрезультат 1:53.26темп 4:43 на километр
  3. отрезок с 800 до 1100 мрезультат 1:30.73темп 5:02 на километр
в 11:23 Круг · 1100 м результат 4:01.83 темп 3:40 на километр
  1. отрезок с 0 до 400 мрезультат 1:27.49темп 3:39 на километр
  2. отрезок с 400 до 800 мрезультат 1:27.91темп 3:40 на километр
  3. отрезок с 800 до 1100 мрезультат 1:06.45темп 3:41 на километр
в 11:19 Круг · 1100 м результат 7:02.60 темп 6:24 на километр
  1. отрезок с 0 до 400 мрезультат 2:55.81темп 7:20 на километр
  2. отрезок с 400 до 800 мрезультат 2:21.98темп 5:55 на километр
  3. отрезок с 800 до 1100 мрезультат 1:44.82темп 5:49 на километр
в 11:12 Круг · 1100 м результат 3:57.66 темп 3:36 на километр внутри - лучшее за этот визит
  1. отрезок с 0 до 400 мрезультат 1:22.49★ - личный рекорд на этой дистанциитемп 3:26 на километр
  2. отрезок с 400 до 800 мрезультат 1:27.81★ - личный рекорд на этой дистанциитемп 3:40 на километр
  3. отрезок с 800 до 1100 мрезультат 1:07.37темп 3:45 на километр
в 11:08 Круг · 1100 м результат 6:26.61 темп 5:51 на километр
  1. отрезок с 0 до 400 мрезультат 2:22.32темп 5:56 на километр
  2. отрезок с 400 до 800 мрезультат 2:21.46темп 5:54 на километр
  3. отрезок с 800 до 1100 мрезультат 1:42.85темп 5:43 на километр
в 11:02 Круг · 1100 м результат 3:55.91★ - личный рекорд на этой дистанции темп 3:34 на километр внутри - лучшее за этот визит
  1. отрезок с 0 до 400 мрезультат 1:28.34темп 3:41 на километр
  2. отрезок с 400 до 800 мрезультат 1:24.56темп 3:31 на километр
  3. отрезок с 800 до 1100 мрезультат 1:03.01 - лучшее за этот визиттемп 3:30 на километр

17 октября 7 кругов · 7.7 км

в 11:16 Круг · 1100 м результат 5:57.30 темп 5:25 на километр
  1. отрезок с 0 до 400 мрезультат 2:09.07темп 5:23 на километр
  2. отрезок с 400 до 800 мрезультат 2:07.87темп 5:20 на километр
  3. отрезок с 800 до 1100 мрезультат 1:40.37темп 5:35 на километр
в 11:11 Круг · 1100 м результат 6:18.03 темп 5:44 на километр
  1. отрезок с 0 до 400 мрезультат 2:29.22темп 6:13 на километр
  2. отрезок с 400 до 800 мрезультат 2:13.19темп 5:33 на километр
  3. отрезок с 800 до 1100 мрезультат 1:35.64темп 5:19 на километр
в 11:04 Круг · 1100 м результат 4:11.75 темп 3:49 на километр
  1. отрезок с 0 до 400 мрезультат 1:32.49темп 3:51 на километр
  2. отрезок с 400 до 800 мрезультат 1:31.30темп 3:48 на километр
  3. отрезок с 800 до 1100 мрезультат 1:07.97темп 3:47 на километр
в 11:00 Круг · 1100 м результат 6:10.13 темп 5:36 на километр
  1. отрезок с 0 до 400 мрезультат 2:34.78темп 6:27 на километр
  2. отрезок с 400 до 800 мрезультат 2:09.74темп 5:24 на километр
  3. отрезок с 800 до 1100 мрезультат 1:25.61темп 4:45 на километр
в 10:54 Круг · 1100 м результат 4:09.54 темп 3:47 на километр
  1. отрезок с 0 до 400 мрезультат 1:31.37темп 3:48 на километр
  2. отрезок с 400 до 800 мрезультат 1:31.99темп 3:50 на километр
  3. отрезок с 800 до 1100 мрезультат 1:06.19темп 3:41 на километр
в 10:50 Круг · 1100 м результат 7:26.22 темп 6:46 на километр
  1. отрезок с 0 до 400 мрезультат 2:15.12темп 5:38 на километр
  2. отрезок с 400 до 800 мрезультат 3:40.82темп 9:12 на километр
  3. отрезок с 800 до 1100 мрезультат 1:30.29темп 5:01 на километр
в 10:42 Круг · 1100 м результат 3:59.22 - лучшее за этот визит темп 3:37 на километр внутри - лучшее за этот визит
  1. отрезок с 0 до 400 мрезультат 1:29.35темп 3:43 на километр
  2. отрезок с 400 до 800 мрезультат 1:25.24 - лучшее за этот визиттемп 3:33 на километр
  3. отрезок с 800 до 1100 мрезультат 1:04.65 - лучшее за этот визиттемп 3:35 на километр

★ - личный рекорд на этой дистанции · корона - лучшее за этот визит